Du går nu igenom arkiven för bantning.

Stora felberäkningar i aktivitetsarmband

15 februari, 2016 i Hälsa

Pulsklockor och aktivitetsarmband som mäter vår energiförbrukning har blivit populära, men forskning visar att de i vissa fall räknar upp till 50 procent fel. Det skriver SVT Vetenskap. Mikael Mattsson, doktor i medicinsk vetenskap vid GIH i Stockholm, har tittat på en rad olika aktivitetsarmband och tagit reda på hur deras siffror för energiförbrukning står sig mot siffror som tagits fram med avancerad labutrustning. Resultaten visar att armbanden ofta visar mellan 20 och 50 procents fel när det kommer till energiförbrukning. – Om man till exempel försöker gå ner i vikt och litar för mycket på de här siffrorna så kanske man äter 50 procent mer än man borde för att armbandet säger att man gjort av med 50 procent mer energi än man faktiskt gjort av med, säger han. Till artikeln >>

Produkter för fettförbränning återkallas

5 februari, 2016 i Bedrägeri, Hälsa, Varningar

Ett värmebälte kallat ”Sauna belt” samt en värmefilt har allvarliga brister och kan ge elchocker. Nu beslutar Elsäkerhetsverket, som låtit testa produkterna, att företaget Super Center i Lund ska återkalla alla produkter från de som har köpt dem, skriver Norran. Kunder som köpt produkterna uppmanas lämna tillbaka dem till inköpsstället eller förstöra dem. Till artikeln >>

Strunta i bantningskuren

18 september, 2015 i Hälsa

Svenska folket spenderar drygt 300 miljoner kronor om året på att gå ner i vikt. Tyvärr är det ofta pengar i sjön, eftersom få – om ens några – metoder verkligen fungerar, skriver Råd & Rön. De vetenskapliga studier som har gjorts på överviktiga som bantar med hjälp av diet och motion visar en viktnedgång på i snitt cirka 1,5 kilo efter tolv månader. Och då handlar det om personer som har fått hjälp av utbildad personal. – För 5–10 år sedan fanns det en stor förhoppning om att utveckla ett läkemedel mot övervikt, och det företag som tar fram ett sådant medel kan tjäna enorma summor. Men läkemedelsföretagen har inte lyckats. De piller som säljs receptfria har ingen effekt, säger Finn Rasmussen, professor och överläkare vid Institutionen för folkhälsovetenskap på Karolinska Institutet. Till artikeln >>

Så mycket kosttillskott säljs i Sverige

8 september, 2014 i Hälsa, Handel

Branschorganisationen Svensk Egenvård presenterar genom ett samarbete med Euromonitor International den första heltäckande försäljningsstatistiken för egenvårdsbranschen, skriver Dagens Handel. Det såldes kosttillskott och vitaminer för 2 166 miljoner kronor i Sverige 2013, en ökning med 2,7 procent jämfört med året innan och med 24 procent jämfört med fem år tidigare. Förra året såldes viktkontrollsprodukter för 587,6 miljoner kronor, en ökning med 4,2 procent från året innan. – Sverige har en stark tillväxt i jämförelse med övriga Europa, men har fortfarande en bit kvar för att komma upp i samma nivåer som grannländerna Norge och Finland, säger Stefan Anbro, Research Analyst på Euromonitor International. Till artikeln >>

”5:2-dieten fungerar”

20 maj, 2014 i Hälsa

Alla går ner i vikt, men hälsoeffekterna varierar mycket från person till person. Det visar de första resultaten av världens största vetenskapliga utvärdering av 5:2-dieten. Bäst verkar metoden fungera för personer med högt blodsocker och övervikt, skriver SVT Nyheter. Till artikeln >>
Två dietister svarar på frågor om sex vanliga dietmyter. Blir man tjock av att att äta på kvällen och förbränner man fett genom att äta stark mat? Nej, och ytterst marginellt. Till artikeln >>

Varning för Super Slim

10 februari, 2014 i Varningar

Bantningsmedlet Super Slim som säljs över nätet innehåller flera substanser som inte finns deklarerade på innehållsförteckningen. Dessa substanser kan ge yrsel, sömnproblem och hjärtklappning och även allvarligare biverkningar, skriver TT. Läkemedelsverket har fått flera rapporter från konsumenter i Sverige och varnar nu för att använda produkten. Till notisen >>

Debatt: 5:2-metoden – bara en diet bland andra

5 september, 2013 i Hälsa, Livsmedel

5:2-metoden går ut på att under en vecka äta som vanligt i fem dagar och fasta i två. Den har snabbt blivit mycket populär i Sverige och just nu pågår en debatt om hur bra den ”nya” dieten är. Per Köhler, doktorand i medicin vid Lunds universitet, ger sig in i diskussionen genom ett debattinlägget i Aftonbladet. Han anser att 5:2-dieten bör ses som en kaloriminskningsdiet bland andra. ”Ät mindre så går du ner i vikt. Det här är inte raketforskning. Intermittent fasta är inte bättre eller sämre för viktminskning än andra kaloriminskningsdieter”, skriver han. Läs mer >>

Humöret påverkar smaken för fett

6 juni, 2013 i Hälsa, Livsmedel

Äter du fet mat när du är låg och ledsen? Ny forskning visar att vissa människor inte kan skilja på mat med låg och hög fetthalt när känslorna svajar, skriver SVT Vetenskap. – Det skulle kunna förklara varför många överviktiga människor underskattar hur mycket de äter, säger den tyska forskaren Petra Platte. Till artikeln >>

Xtravaganza får bakläxa för brister i märkningen

6 maj, 2013 i Hälsa, Handel

Hälso- och bantningsföretaget Xtravaganza, som har sitt huvudkontor i Västerås, får kritik från miljö- och hälsoskyddsförvaltningen i Västerås. Det skriver SR Västmanland. Samtliga produkter som kontrollerades hade brister i märkningen och nu har företaget fått ett föreläggande. – Det är ju ganska allvarligt att de har brister för man vill ju att det ska vara rätt information på produkten så att man inte luras som konsument när man köper en produkt, säger Björn Sjölund, livsmedelsinspektör på Miljö och Hälsoskyddsförvaltningen på Västerås Stad. Mikael Blomkvist, VD för Xtravaganza, säger att bristerna sak rättas till. Till artikeln >>

Så lurar du dig själv att äta mindre

11 februari, 2013 i Hälsa

Om du tror att en vara innehåller många kalorier så äter du mindre – oavsett hur många kalorier den egentligen innehåller, skriver SVT Vetenskap. I en ny studie på Uppsala universitet fick försökspersoner äta yoghurt med antingen många eller få kalorier. De som åt yoghurt med få kalorier, men som lurats av märkningen att den innehöll många, avstod från att äta något mer än yoghurten. Aktiviteten ökade i de områden i hjärnan som styr hunger och matintag, och forskarna tror att det handlar om hjärnans sätt att omedvetet undertrycka en hunger som skulle leda till ett onödigt högt kaloriintag. Till artikeln >>