Du går nu igenom arkiven för D-vitamin.

Även höga D-vitaminnivåer kan vara skadliga

16 mars, 2015 i Hälsa

Låga D-vitaminnivåer i blodet har länge kopplats till ohälsa, men nu har danska forskare för första gången visat att även höga D-vitaminnivåer kan vara ett hälsoproblem, skriver SVT Nyheter. Forskarna har analyserat blodprov från 247.574 danskar och hittat ett samband mellan risken för att dö i stroke eller hjärt- och kärlsjukdomar och låga D-vitaminnivåer. Mer överraskande är att de danska forskarna även har hittat ett samband mellan höga nivåer av D-vitamin och risken för att dö i stroke eller hjärt- och kärlsjukdomar. Dock såg man inte en lika stor riskökning hos de med höga nivåer av D-vitamin i blodet, som hos dem med låga. Studien är stor och välgjord, men fortfarande en observationsstudie, som än så länge bara visar på ett samband. För att veta om de höga D-vitaminnivåerna verkligen orsakar för tidig död krävs randomiserade, kliniska studier som specifikt kan visa på vad det kan betyda att ha över 100 nanomol per liter i blodet, påpekar Peter Schwartz, professor på institutionen för klinisk medicin vid Glostrups universitetsjukhus. Till artikeln >>

Debatt: ”Vansinnigt Vitamin D-förbud ”

16 mars, 2015 i Hälsa

Runt om i landet förbjuds nu Vitamin D tillskott med doser som är lika med eller marginellt överskrider EFSAs, (europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet) gamla rekommendationer. Livsmedelsföretagarna har nu tröttnat på kommunernas olagliga agerande och har startat Vitaminupproret.se, skriver Rolf Forslund, Leg. Sjuksköterska, Diplomerad Hälsorådgivare, och Livsmedelsföretagare i en debattartikel i Jnytt. ”Livsmedelsverkets syn på kosttillskott liknar mer en trosuppfattning än ett vetenskapligt grundat ställningstagande”, menar han. Till artikeln >>

Debatt: ”Kosttillskott en väg till bättre hälsa”

2 mars, 2015 i Hälsa

Ett stelbent livsmedelsverk, godtyckligt myndighetsutövande och slentrianmässig nyhetsrapportering sprider rädsla för egenvård och högkvalitativa kosttillskott. Det är hög tid att de ansvariga lyfter blicken och inser vad som pågår i omvärlden, skriver bland andra Ulla Robertsson, chefredaktör Näringsmedicinsk Tidskrift på GP Debatt. Vi rekommenderar att en kompetent expertgrupp tillsätts som ser över de befintliga riktlinjerna och sätter större fokus på optimala nivåer i kosttillskott. Dessa nivåer bör utgå från ett intag som bidrar till optimal funktion och hälsa i stället för att som i dag enbart syfta till att undvika bristsymtom. Då kan kosttillskott bli en väg till att stärka folkhälsan och minska sjukvårdskostnaderna,l skriver de, och efterlyser också en sakligare rapportering från media i ämnet. Det finns en tendens att använda ordet kosttillskott på ett slarvigt sätt som innebär att säkra och väldokumenterade vitaminer och mineraler dras över samma kam som billiga proteinpulver och tvivelaktiga bantningspreparat. Till artikeln >>

Ny D-vitaminberikning kritiseras

23 oktober, 2014 i Hälsa, Livsmedel

Livsmedelsverket anser att svenskarna får i sig för lite D-vitamin via kosten och nu vill man öka berikningen av våra livsmedel, skriver SVT Vetenskap. Men förslaget får kritik av forskare som menar att det saknas bevis för att berikningen gör nytta. – Jag ser en risk för att detta blir ett slag i luften och inte leder till en förbättrad folkhälsa som den bakomliggande tanken är. Det finns ganska svag evidens för att en ökning av kostintaget av D-vitamin leder till en förbättrad hälsa. Det finns dessutom studier som indikerar att för mycket D-vitamin inte är bra, säger professor Karl Michaëlsson vid Uppsala kliniska forskningscentrum. Han är också starkt kritisk till att man ”gödslar med D-vitamin för hela befolkningen” istället för att rikta in sig på speciella riskgrupper. Hanna Eneroth på Livsmedelsverket menar att kritiken är obefogad. Till artikeln >>

Beslut om osäkert D-vitaminpiller överklagas

23 september, 2014 i Hälsa

Vid en rutinkontroll upptäckte nyligen miljökontoret i Karlstads kommun att ett företag i staden sålde piller med en skyhög halt av Vitamin-D3. Företaget belades med saluförbud men har i dagarna överklagat, skriver Foodmonitor.se. Under tiden fortsätter försäljningen. Till artikeln >>

Extra D-vitamin ger inte bättre hälsa

24 januari, 2014 i Hälsa

Det saknas vetenskapliga belägg för att extra tillskott av D-vitamin ger några hälsovinster för människor i allmänhet, skriver UNT. Tidningen skriver om en nyzeeländsk forskargrupps resultat, som bekräftas av svensk forskning. Läs mer >>

Mer D-vitamin rekommenderas

4 oktober, 2013 i Hälsa, Livsmedel

På uppdrag av Nordiska ministerrådet har en arbetsgrupp sett över det aktuella vetenskapliga läget om sambanden mellan det vi äter och olika sjukdomar. Vuxna bör äta mer D-vitaminer än vad som tidigare rekommenderats är huvudslutsatsen, skriver GP. D-vitaminberikade produkter finns i mini-, lätt- och mellanmjölk samt margarin. I fet fisk som lax, sill och makrill samt i ägg och kött finns D-vitamin naturligt. Livsmedelsverket ska nu utifrån de nya rekommendationerna utarbeta nya kostråd. Läs mer >>

Stora skillnader på D-vitaminpillren

21 januari, 2013 i Hälsa, Tester

Alla talar om vikten av D-vitamin, men det är inte alltid du kan lita på vad som står på pillerburken. Det visar Testfaktas analys av tio olika vitaminburkar. I en burk av märket Self låg innehållet långt över den nivå som EU:s livsmedelsmyndighet Efsa anser kunna vara skadlig. Enligt Livsmedelsverket finns det klart skäl att belägga en sådan produkt med saluförbud. Magnus Westberg, nutritionist på företaget 13:E Protein Import, säger att de missat att det inte är tillåtet med så mycket som 125 mikrogram. Analysen visade dessutom på dubbla nivån. Till artikeln >>

D-vitamin är inte bästa medicin

1 januari, 2013 i Hälsa

Att knapra piller med D-vitamin ses av många som ett recept på lycka under de mörka vintermånaderna och flera apotek säljer allt mer tillskott av vitaminet. Men det är långt ifrån säkert att vitaminerna hjälper, skriver SR Kalmar. – Nyttan är mycket tveksam. Tar man då höga doser, kan man drabbas av tråkiga effekter, säger apotekaren Mats Josefsson om att självmedicinera sin nedstämdhet. Till artikeln >>

Finland: D-vitaminpreparat kan vara bluffprodukter

25 oktober, 2012 i Hälsa

En stor del av de D-vitaminpreparat som finns på marknaden innehåller inte den mängd D-vitamin som utlovas på etiketten. Det visar en undersökning som är gjord vid Östra Finlands Universitet, skriver finska Yle. Av 23 undersökta preparat uppfyllde endast 8 Livsmedelssäkerhetsverkets krav. Priset var heller ingen avgörande faktor, inte heller var D-vitaminburken hade köpts. Till artikeln >>