Du går nu igenom arkiven för träning.

Fysioterapeuten: Det tar tid att motbevisa myter om mat och hälsa

13 mars, 2017 i Hälsa, Livsmedel

Myter och missuppfattningar om mat och hälsa som sprids på nätet är vanligt – och det kan ta tid att motbevisa, skriver Metro. ”Det tar en minut för någon att skriva en lögn, men att kolla upp forskning som motbevisar det kan ta flera timmar”, säger fysioterapeuten Jacob Gudiol. På Källkritikens dag den 13 mars ska han prata om hur myter och missuppfattningar om mat och hälsa lätt tar fart på sociala medier. Till artikeln >>

Nya riktlinjer för personlig tränare och testledare

10 november, 2012 i Hälsa

Det blir allt vanligare att anlita en personlig tränare (PT) för att få hjälp med sin träning, skriver Konsumentverket. Fram till idag har vem som helst kunnat kalla sig personlig tränare efter att ha gått allt från en helgkurs till betydligt mer omfattande utbildning. Nu finns nationella riktlinjer och minimikrav för personlig tränare eller testledare. Verkat har tillsammans med SIS och representanter från branschen fastställt riktlinjer för vad en personlig tränare bör kunna. Till artikeln >>